Per portie
50g havervlokken
260ml amandelmelk
10g rozijnen
10g walnoten, gehakt (5 halve noten)
1/2 appel, in blokjes
eventueel stevia en kaneel
Bereiding
Breng de melk aan de kook en voeg er de havervlokken en rozijnen toe. Laat nog een paar minuten doorkoken tot de pap gedikt is. Voeg appel en walnoten toe en eventueel wat kaneel en stevia.
Smakelijk!
370 kcal/portie
Ideaal ontbijtje!
BeantwoordenVerwijderenZeker, en nog lekker ook :)
BeantwoordenVerwijderen