woensdag 23 november 2011

Brintapapje met rozijntjes



Brintapap met rozijntjes

200ml melk
40g brinta
10g rozijnen
Stevia en kaneel naar keuze

Bereiding

Warm de melk 1'30'' op in de microgolfoven op volle kracht. Voeg de rozijnen en brinta toe en breng op smaak met kaneel en zoetstof. goed mengen en laat enkele minuten zwellen.

± 235 kcal

E: 20%
K: 74%
V: 5%

Voeg op het laatste nog een fijn gesneden banaan toe en meng deze onder je pap.



± 335 kcal

E: 16%
K: 75%
V: 5%

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen